перепост с контакта Фитнесс с «грузом ответственности» Инструктор Светлана Литвинова и ее семимесячная дочь Алена демонстрируют, что парные тренировки очень приятны и для ребенка, и для матери. Адаптировать под парные упражнения с малышом можно самые обычные отжимания, приседания и скручивания (прежде чем целенаправленно приступить к тренировкам, лучше посоветоваться с врачом).
Просмотров:
238
|
Добавил:
attlend
|
Дата:
13.03.2014
|