Рабочее место для школьника
11.08.2012, aвтор: Любовь Чуйко
Первый раз в первый класс – и … с первого же дня в школе позвоночник и глаза ребенка начинают испытывать повышенные нагрузки. За тем, чтобы дети в учебном заведении сидели по всем правилам, призвана следить школа, а вот выбор правильного места для домашних занятий исключительно на совести родителей…
Начнем, пожалуй, с «места посадки». Чаще всего место это – в полумраке, за обеденным или письменным столом, рассчитанным на взрослого, к тому же на взрослом стуле. Что при этом происходит? Скорее всего, столешница оказывается на уровне подбородка, плечи – выше ушей, вот и сделан первый шаг к появлению кифоза в поясничном отделе. Часто так же можно наблюдать картину, как ребенок устроился боком на краешке стула – и “привет, сколиоз!”. Всего этого можно избежать, применяя рекомендации специалистов по правильному обустройству рабочего места для школьника.
Правило 1 : нельзя ставить письменный стол напротив окна. Ведь не секрет, что свет должен падать исключительно слева. Источник света можно располагать слева и сзади, и ни в коем случае справа –полное затемнение стола в таком случае гарантировано. Стол же, стоящий напротив окна, –решение далеко не лучшее: лучи солнца отражаются от его поверхности, что приводит к быстрой утомляемости глаз. Однако, если другого варианта расположения стола нет, то имейте в виду – от окна детский стол (или детская парта) должен стоять на расстоянии не менее 15 сантиметров, в идеале – расстояние должно составлять полметра.
![детский стол, парта](/images/9/5/rabochee-mesto-dlja-shkolnika_1.jpg)
Правило 2 : мебель должна быть подобрана специально для ребенка. Чтобы понять, впору ли стул вашему ребенку, посадите его так, чтобы ступни ног ровно стояли на полу. Если угол между бедром и голенью прямой – все в порядке. Если угол острый – стул маловат, тупой – велик. При этом конец крышки стула не должен упираться в подколенную чашечку. Правильно ли выбран детский стол или парта определяется так. Посадите ребенка на стул возле стола. Если локоть опущенной к полу руки ниже крышки стола на 5-6 сантиметров – все отлично. Есть еще один способ: для проверки высоты стола: ребенок может поставить локоть на столешницу и поднять голову, глядя прямо перед собой. Средний палец должен находиться на уровне угла глаза.
Правило 3 : должно быть отведено специальное место для тетрадей и учебников. На рабочем месте должен быть порядок. Если письменный стол с ящичками, то сложить все канцелярские принадлежности можно туда. Если же нет – купите обычную этажерку или полку, которые могут быть как открытыми, так и закрытыми, но обязательно меньшей глубины, чем во «взрослом» шкафу.
![детский стол, парта](/images/9/5/rabochee-mesto-dlja-shkolnika_2.jpg)
Кстати, психологи утверждают, что открытые полки способствуют открытости характера. Кроме того, открытые этажерки «приучают» ребенка следить за чистотой, ведь беспорядок на них виден всем и сразу.
Правило 4 : избегайте галогеновых светильников. Если ребенок делает уроки вечером, одной настольной лампы мало. Не должно быть резкого перепада освещения, поэтому включайте одновременно и верхний свет, и настольную лампу, которая должна находиться слева. Мощность лампы рекомендуется в пределах от 60 до 80 ватт. Лучше не приобретайте ребенку осветительный прибор с галогеновыми лампочками – они слишком яркие. При покупке лампы загляните в удостоверение гигиенической регистрации (а не только в сертификат), где указана область применения. Вполне возможно, что понравившийся вам осветительный прибор предназначен, к примеру, для оптических работ.
Правило 5 : компьютеру – специальный стол. На обычном письменном столе, как правило, недостаточно места для компьютера, и в таком случае расстояние от монитора до глаз ребенка менее рекомендуемых 50-70 сантиметров. Вряд ли найдется много семей, которые смогут разместить в детской комнате сразу два стола, поэтому в качестве компромисса можно выбрать стол с эргономичной столешницей, расположенной углом. Тогда монитор займет сам угол стола и будет находиться, как и следует, на расстоянии вытянутой руки. К тому же хватит места, на котором можно будет писать или рисовать.
![детский стол, парта](/images/9/5/rabochee-mesto-dlja-shkolnika_3.jpg)
Но, подумаете Вы, ребенок растет и детский стол, стул или парта, купленные для первоклашки, уже не подойдут для ученика средней школы… И что, все с начала? Вовсе нет! Избежать дополнительных затрат поможет детская мебель, которая будет расти вместе с самим ребенком – и пусть она стоит несколько дороже, со временем она непременно окупится. Отличные решения – «растущие» детские столы, парты и стулья предлагают такие бренды, как Mealux и MOLL.
В чем же заключается “рост” этой мебели? В уникальной независимой регулировке высоты и глубины сиденья, а также регулировке высоты спинки для стула, и в изменении высоты и угла наклона столешницы для стола или парты.
![детская растущая мебель](/images/9/5/rabochee-mesto-dlja-shkolnika_4.jpg)
Детский “растущий” стул MOLL
Благодаря оригинальной конструкции позволяющей регулировать высоту и наклон, стол, парту или стул можно «подстроить» под любой рост и возраст ребенка. А широкий выбор ярких декоративных вставок и ножек, разнообразие материалов поверхностей и корпусов удовлетворят любой вкус и позволят оформить рабочее место школьника в соответствии с его индивидуальными предпочтениями.
Что ж, удачного Вам создания персонального домашнего рая для маленького школьника! ![:)](/images/9/5/rabochee-mesto-dlja-shkolnika_5.gif)
Купить детские столы и парты Mealux и MOLL со скидкой 5% до 30 сентября можно в магазине игрушек Baby Toys.
Рубрика: Школьники